昨日の朝、自社から外部講習会場へ向かう途中、乗る電車のチョイスを誤り、10分近く走ったんです。
そしたら今日、すごい筋肉痛でね(^^;)
スニーカーなら大丈夫だったと思うんだけど、昨日履いてたのが写真のようなサンダルだったからクッション性ゼロで。
前もこのサンダル履いて走った次の日、筋肉痛だったもんなぁ。
靴って重要。
そしたら今日、すごい筋肉痛でね(^^;)
スニーカーなら大丈夫だったと思うんだけど、昨日履いてたのが写真のようなサンダルだったからクッション性ゼロで。
前もこのサンダル履いて走った次の日、筋肉痛だったもんなぁ。
靴って重要。
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