リズム

この週末は何もしなかった。
本当は休出しなきゃいけないくらい仕事量はあるんだけど、寝不足・腕・肩・背中がヤヴァい感じだったんで休ませてもらった。

で。
28日17:00くらいから、29日8:00くらいまで寝続けた。
寝始めたときは、ど〜〜しても眠くなっちゃって1，2時間寝よう、と思って寝たんだけど、起きたら22:00くらいで。
ご飯食べるのとかシャワー浴びるのとか、面倒になってそのまま寝続けた(^^;)
途中何回かは目が覚めたけど、そのたびにまた寝続け・・・。

結果。
昨夜は眠れず。
当たり前っすね(^^;)
お酒飲んで強制的に寝たんだけど、夜中に目が覚めちゃってね。
その後、ずっと眠れず。
今、眠いです。はい・・・。

生活のリズムって大事・・・。

そういえば。
雄太さんが以前、言っていたことなんだけど。
普通のライブじゃなくて、イベントとかで早い時間にライブがあるときは、その数日前からそれに合わせて起きて家で演奏したりするそうな。
(直接自分が会話したのか、誰かと話してるのが聞こえたのか忘れたけど・・・。)
これもリズムですねー。

バカみたいに寝ちゃ、いかんです・・・。