咳、止まらず。
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最近、朝食を食べなくなった。
実家に居たときも一人暮らしになってからもずっと朝食はちゃんと食べていたのだけど、先月くらいに残業続きの時があって、とうとう朝食より睡眠を優先さえるようになってしまった。
ほんの2,30分なんだけど。
朝は野菜ジュース1杯。
たまにど〜しても仕事中にお腹がぐぅぐぅなりそうになると、バランス栄養食系のもの(カロリーメイト系)をちょこっと食べるけど。
ちょっとした変化なのだけど、たいした影響はなし。
食費はというと朝食とらない分減りそうなもんだが、昼食を今まで持っていってたものをコンビニで買うようになったので、大差ないかも。
あまりちゃんと計算してないからわかんないけど。
体重も別に減らないし(^^;)
どっちがいいんだか。
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最近、朝食を食べなくなった。
実家に居たときも一人暮らしになってからもずっと朝食はちゃんと食べていたのだけど、先月くらいに残業続きの時があって、とうとう朝食より睡眠を優先さえるようになってしまった。
ほんの2,30分なんだけど。
朝は野菜ジュース1杯。
たまにど〜しても仕事中にお腹がぐぅぐぅなりそうになると、バランス栄養食系のもの(カロリーメイト系)をちょこっと食べるけど。
ちょっとした変化なのだけど、たいした影響はなし。
食費はというと朝食とらない分減りそうなもんだが、昼食を今まで持っていってたものをコンビニで買うようになったので、大差ないかも。
あまりちゃんと計算してないからわかんないけど。
体重も別に減らないし(^^;)
どっちがいいんだか。
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